足指体操


足指体操👣

シンプルに足の指だけで布を掴む運動です🤸






       これが中々掴めない😥





勢いをつけて……


    「よっ❗」

     「ハッっっ❗❗」





最後は上手につかめるようなりました👏



これからも元気に楽しく運動していきましょう☺